SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • czy areoby muszą być nudne?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gry zespołowe nie są dobre gdyż nie ma w nich jednostajnego wysiłku i utrzymania tętna na stały poziomie co jest nieodzowne przy areobach i spalaniu sadła. jak ci się nudzi możesz słuchac muzyki lub biegać w plenerach. zresztą sam sobie coś wymyśl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2004-04-15 21:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katarzyno, tutaj wszyscy podchodzą dość sceptycznie do kwestii "mocno" rozrastających się mięśni. Napisałaś strasznie ogólnikową tą wiadomość i można wróżyć z kuli co jest nie tak z twoim treningiem. Może spuchłaś, może miałaś na tyle znaczące braki w muskulaturze, że faktycznie ciało przy dodaniu aktywności ruszyło z kopyta, może masz złe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2015-01-12 12:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak też mu radziłem.Jeszcze jedno pytanie on ma 19 lat czy po tym cyklu na odblokownie wystarczy ALC lub ZMA(sam brałem jest dobre),a może Tribullus terris(chuba coś przejęzyczyłem).Bo o clomid(co mu radziłem)będzie ciężko.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2003-06-29 13:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w punktach co jest smieszne 1)podajcie jakies dobre cykle na mase do 350zl bez odblokowania!!!! 2)nie interesuje mnie anapolon bo po nim wszystko spada!!!WIARZE SIE z 1) Zmieniony przez - Duralas w dniu 2004-10-12 18:22:46

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2004-10-12 18:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] razie odradzam ci branie jakich kolwiek supli do czasu az sie wszystko unormuje,czyli choroba bedzie calkowicie wyleczona.Zapalenia trzustki bywaja zazwyczaj bardzo powazne i faszerowanie sie suplami w okresie choroby nie jest dobre.Radze ci odstawic narazie branie czego kolwiek.Najlepszym wyjsciem bylo by spytanie lekarza co na ten temat sadzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2005-08-29 23:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino czy podziala?

    Post
    Doping

    [...] BD tez dzialalo lecz nie tak dobrze. Zastanawiam sie troche nad tab ale tak se mysle ze za 150 zl ma flakonik EC efekt lepszy by byl po 3 tyg na tym flakonie niz po 4-5 tyg na tab.Chyba ze tak naprawde mialem lipne te wino BD. Ktoś bral i tab i szoty i jest pewien ze oba dobre i moglby sie wypowiedzieć na temat tego co uzyskal i na tym i na tym?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-08-02 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Ci da? Napuchnieta gebe,caly napuchniesz. Ale nie martw sie-po jakims czasie wszystko zleci i bedziesz wygladal tak samo jak przed kuracja. Serio:to nie jest dobre polaczenie jak na poczatek.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2003-08-01 14:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O Jezu pomyliła mi sie nazwa tematu zamiast ''siły'' miała być zmiana? Ja osobiście uważam że trenowanie 3 razy w tygodniu jest dobre ale są i tacy co mówią mi że można i tak zrobić.Czekam na opinie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-09-05 00:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    Wyjales z kontekstu. Omega3 na "cisnienie" jest dobre DLA BABCI. Przeciez jak gosciowi skoczy to moga byc i wartosci +30... niech mu i omega obnizy do 25... co to da wtedy, pytam?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2004-04-22 00:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    schock tcherapy i storm czytałem własnie na forum ze to połaczenie jest dobre i ze siła szybko idzie ale pozniej tez szybko spada. Co o tym sadzicie ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-02-24 11:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tlen

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiesz wiewiór jam patrzył na to co pisze producent...........A to że kręci wałki to już inna sprawa. Ale mam inne pytanie, dot. Extensor WPI 95% białka - czy to jest dobre, czy to dobra firma?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2005-06-14 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch vs RX6?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jako spalacza to ja bym go nie kupił. Wg mnie to dobrodziejstwo (geranium) lepiej sobie szamać przedtreningowo + ewentualnie na jakieś specjalnie okazje, gdzie dobrze jest być na "ponadprzeciętnym oriencie". A co do RX6 to brałem 2 albo 3 razy przed treningiem i wiadomo, treningi bardzo udane. Do tego zwiększona potliwość, po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2011-06-30 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allegro i 80% serwatka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nigdy tego nie kupuj za nic - bardziej sie otłuścisz niz zyskasz cos na masie, albo zamiast tej "wspaniałej" odzywki dostaniesz kilka cegieł zainwestuj w cos co jest sprawdzone i dobre - a nie jakies buble kazda odzywka z allegro = szit

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2003-11-18 14:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszyć ilość ćwiczeń i serii ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Autorze, ciezkie cwiczenia takie jak przysiady np potrzebuja kilka serii wstepnych, nie mowie tu o 2, czy 3 a nawet 5-7. Aktywujemy wtedy cun do przeciązeń Cwiczysz juz tyle czasu i nie wiesz co jest dla Ciebie dobre ? Daj sobie spokoj z mitami typu 'spalenie miesni' = zrobiles 3 serie i nic nie poczules, zrob jeszcze 3, albo 10 - who cares

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-02-20 20:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale jakmam takie przepisy na koktaile to tam pisze zeby dodac troche tego mleka w proszku, a z tego co patrzylem takie mloke w proszku ma duza zawartosci bialka ? i czy to bialko jest dobre ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2005-06-01 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    quazar a to twoje ladowanie jest dobre dodam ze od 2 tygodni na cdk jestem nie mierzylem jeszcze sie ale spodnie ktore maja 88 w pasie sa za duze juz chodzi mi o to 25g bialka + 40g glukozy+5g kreatyny trening 25g odzywki + 80g glukozy +5g kreatyny ser bialy 100g+kuskus 120g+ jogurt owocowy 250g 40g glukozy +5g kreatyny tuna 150g+kuskus [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2005-03-11 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenowac

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Z tych co wymieniłeś to Boks albo KB. Jeśli bawić się w SW to najlepiej wybrac sport najbardziej kontaktowy. Karate sobie odpuść. Ono jest dobre dla młodych adeptów np. 7-10letnich którzy zaczynają swoje przygody z SW. Tam się rozciągają, wyrabiają kondycje i uczą podstawowych technik. Jednak w późniejszym czasie lepiej przejsć na coś bardziej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-10-19 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze po ACT?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co jeśli po ACT ktoś chce robić rzeźbę????? To jest dobre rozwiązanie?? Ja sam się zastanawiam czy WOGÓLE robić ACT, bo na rzeźbę nie będę musiał bawić się cały czas z tymi zmianami obciążenia itd bo nie chodzę na siłkę tylko mam trochę sprzętu w domu jak ławeczka gryf hantelki i sztanga

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2007-10-29 09:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem przesadzieś z ilością tych odżywek, to nie jest dobre rozwiązanie... co stoi na przeszkodzie by dopracować trochę dietę i zmniejszyć ilość tych odżywek powiedzmy o połowę?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2006-12-05 16:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP czy CP CZY KO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tych stackow najlepszy jest HP. Na temat CP tez mam dobre zdanie i, tak jak napisal ktos wyzej, jesli to twoj pierwszy cykl to wez CP. Co do KO to sie nie wypowiadam, bo nie mam doswiadczenia. Skladowo wypada na pewno gorzej od HP. Postaraj sie wypelnic profil.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2006-10-28 09:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)